망고1 망고 효능 새로운 발견 혹시 '달콤한 과일은 당뇨에 무조건 안 좋다'라고 생각하시나요? 저도 달콤한 망고는 맛있지만 혈당 때문에 망설여저서 기피하는 과일이었는데요. 오늘 혈당관리에 뜻밖의 도움을 줄 수 있는 과일, 바로 망고에 대한 놀라운 연구 결과를 소개합니다. 단순히 맛있기만 한 과일이 아닌, 혈당 조절과 인슐린 기능 개선에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 사실, 지금부터 자세히 알아보겠습니다.당뇨병, 더 이상 피할 수 없는 현실?최근 통계에 따르면, 우리나라 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있거나 당뇨병 전단계에 해당한다고 합니다. (출처: 대한당뇨병학회) 이는 단순히 개인의 건강 문제를 넘어 사회 전체의 부담으로 이어질 수 있는 심각한 문제입니다. 특히 식습관이 서구화되고, 활동량이 줄어들면서 젊은 층에서도 당뇨병 .. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
